ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの関連性の調査

ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの関連性の調査

1. 研究背景

近年、ソーシャルメディアの普及により、人々のコミュニケーションの形が大きく変化しています。その一方で、ソーシャルメディアの使用がメンタルヘルスに影響を及ぼす可能性が指摘されています。特に若者の中には、ソーシャルメディアの過度な使用がストレスや不安、うつ病などの精神的な問題を引き起こす可能性があるとの報告があります。この研究では、ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの関連性について深く調査し、そのメカニズムを明らかにします。

2. 既往研究と本研究の特徴

ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの関連性については、既に多くの研究が行われています。中村等（1）や佐藤等（2）の研究では、ソーシャルメディアの使用時間が長いほど、若者のうつ病のリスクが高まることが示されています。しかし、これらの研究は主に相関関係を示しており、因果関係の明確な証拠は乏しいです。

本研究では、ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの因果関係を調査します。具体的には、山本と田中（3）のようなランダム化比較試験を用いて、ソーシャルメディアの使用がメンタルヘルスに及ぼす直接的な影響を分析します。また、ソーシャルメディア使用の具体的なパターン（例えば、使用時間、使用するプラットフォームの種類、コンテンツの性質など）がメンタルヘルスにどのように影響するかも詳細に調査します。

3. 研究目的

ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの因果関係を明らかにし、その結果を用いて、より健康的なソーシャルメディアの使用方法を提案します。

4. 研究方法

本研究では、調査研究と実験研究の二つの方法を用いてソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの関連性を探求します。

4.1 文献調査と既存研究のレビュー

初めに、ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスについての既存の知見と理論をまとめるための文献調査を行います。

4.2 調査研究

次に、大規模な調査研究を行い、ソーシャルメディアの使用パターンとメンタルヘルスの状態を測定します。これにより、ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの間の相関関係を明らかにします。

4.3 実験研究

その後、ランダム化比較試験を行い、ソーシャルメディアの使用とメンタルヘルスの因果関係を調査します。これにより、ソーシャルメディアの使用がメンタルヘルスに具体的にどのような影響を及ぼすかを明らかにします。

5. 期待される成果

本研究からは、ソーシャルメディアの使用がメンタルヘルスに及ぼす具体的な影響を明らかにする新たな知見が得られることを期待しています。特に、ソーシャルメディアの使用時間、使用するプラットフォームの種類、コンテンツの性質などの使用パターンが、ストレスや不安、うつ病などの精神的な問題にどのように影響するのかについての理解が深まることを期待しています。

さらに、本研究は、メンタルヘルスに対するソーシャルメディアの具体的な影響を明らかにすることで、より健康的なソーシャルメディアの使用方法を提案するための基礎を提供します。その結果、個人や教育者、政策立案者が、ソーシャルメディアの適切な使用方法についての意識を高めることを助ける可能性があります。

また、本研究は、今後の研究者がソーシャルメディアとメンタルヘルスの関連性についてより深く探求するための出発点となります。そのため、本研究は、この重要な課題に関する今後の研究にとって重要な資源となると期待されます。

参考文献

中村良二他. (2017). 「SNS 利用時間と若者のうつ症状との関連性」、心理学研究、88(1)、pp. 5-11.

佐藤純子他. (2019). 「SNS 利用と心理的健康：FOMO（見逃し恐怖症）の役割」、日本社会心理学会誌、 34(3)、pp. 128-136.

山本浩一＆田中美香. (2020). 「テクノロジー利用と青少年の幸福感」、人間行動学研究、40(2)、pp. 99-105